İçerik Dizini Göster
Size sizden değerli kimse yok. Önce siz kendinize inanıp, güveneceksiniz ki çevrenizdekiler de aynı duygulara bürünsün… Ne demiş canım Shakespeare “Değerin, sahtesi de gerçeği de kara bahtın fırtınalarında belli olur” sonra o kara bahtın fırtınalarında kendinizle baş başa kalırsınız… Umuyorum kalmazsınız ama siz yinede 5 altın kuralımızı her daim hatırlayın, hatırlayın ki sütten ağzınız yanmasın… 😉
Kendiniz hakkında asla olumsuz düşüncelere kapılmayın:
1. Kimse Beni Gerçekten Umursamıyor
“Kimse beni umursamıyor” gibi düşüncelere kapılmamalı. Kimsenin seni umursamadığını düşünmeye başladığında, insanları kendinden uzaklaştırmaya başlarsın. Hayatında seni önemseyen birçok insan olabilir, tek yapman gereken onlara ulaşmak ve onlarla konuşmak.
2. “Her zaman aptalca şeyler söylerim veya yaparım”
En zeki ve en deneyimli insanlar bile hata yapar. Tabii ki, her eylemin bir sonucu vardır, ancak bu sonuçlar sizi endişelendirip karar verme yeteneğinizi gölgelemesin. Kendinize aptalca şeyler söylerim, yaparım demek yerine hatalarınızdan ders alın ve kendinizi geliştirin.
3. “Her zaman başarısız olurum”
Başarısızlık hayatın bir parçasıdır ve ayağa kalkıp tekrar yürüme yeteneğiniz olduğu sürece bunun bir önemi yoktur. Asla pes etmeyin ve başarana kadar denemeye devam edin.
4. “Konuşmamalıyım”.
Konuştuğunuz zaman insanların sizden hoşlanmadığını mı düşünüyorsunuz? Her konuştuğunuzda yargılandığınızı mı hissediyorsunuz? Her şeyden önce, çevrenizdeki insanlar size böyle hissettirmemeli ve eğer böyle bir durumla karşılaşırsanız , çevrenizde daha ve daha anlayışlı insanlara ihtiyacınız var demektir. Kendinden şüphe duymanın fikrini ifade etmekten alıkoymasına asla izin verme.
5. “Hiç umudum yok”.
Umutsuzluk, çaresizlik, depresif ruh hali, kendine zarar verme, sinirlilik ve motivasyon eksikliği depresyon belirtileridir. Bu durumun diğer fiziksel semptomları arasında uykusuzluk, iştahsızlık, yorgunluk ve cinsel istekte azalma yer alır. Eğer öyleyse, o zaman profesyonel yardıma ihtiyacınız var demektir. Bir doktora danış ve amacını açıkça söyle.
Benim tüm öğretim şudur: “Kendini kabul et, kendini sev ve kendi kutla!” – Osho
Görüşünüzü Bildirin 👇
Aşağıdaki "Beğendim" butonuna dokunarak yazıya puan verebilir ve sayfanın alt kısmında bulunan yorum formu aracılığı ile görüşlerinizi diğer okuyucular ile paylaşabilirsiniz.Ayrıca yeni içeriklerden haberdar olmak için: Instagram hesabımızı takip edebilir, Facebook sayfamızı beğenebilir, Twitter'da bizi takip edebilir veya LinkedIn hesabımıza abone olabilirsiniz. İçeriklerimizi kaçırmamak için: Play Store'dan uygulamamızı indirebilirsiniz.
